Leireilyä Erän kesäleirillä!

Moikka!

Vaikka meidän "normitreenit" loppukin jo pari viikkoa sitten, ollaan päästy kuitenkin jatkamaan treenailua Erän kesäleirin ja kotitreenin merkeissä. Erä nimittäin järjesti kahdella ensimmäisellä kesälomaviikolla perinteisen kesäleirinsä. Melkein kaikki joukkueestamme osallistuivat ainakin toiselle kesäleirille, osa myös molemmille.

Leirillä treenattiin ikäryhmittäin, ja me kuuluimme leirin vanhimpiin A-ryhmäläisiin. Ensimmäisellä leirillä treenasimme Agatan ja Adelinan kanssa, ja toisella leirillä Agatan kanssa. :)

Leirille mahtui paljon erilaisia monipuolisia harjoituksia, kuten ulkoliikuntaa ja yleiskehittävää, jossa kohotimme kuntoa ja pelailimme ulkona, rytmistä voimistelua, jota meille pitivät Erän ulkopuoliset valmentajat Vivia Palviainen ja Minna Karhu. Rytmisessä harjoittelimme eri välinetekniikoita ja liikkeitä, sekä teimme ohjelmat viimeisen päivän leirinäytökseen. Ensimmäisellä leirillä ohjelma
tehtiin keiloilla pelkästään meidän joukkueen kesken, ja toisella leirillä teimme Agatan kanssa merirosvoaiheisen vanne-keila - ohjelman, josta saimme myös palkinnoksi upeat hiuspannat. :D Sonja esitti leirinäytöksessä yksin omia rytmisen ohjelmiaan, ensimmäisellä viikolla pallon ja toisella vanteen. :) Leiriohjelmaan kuuluivat myös tanssitunnit, joita meille piti Aliisa Salonen. Tanssissa harjoittelimme erilaisia sarjoja, jotka koostimme lopulta tanssiesitykseksi, jotka myöskin esitettiin leirinäytöksissä. Ensimmäisen leirin tanssi saikin parhaan tanssin palkinnon! Leirillä saimme myös hyvää oppia vartaloista Johanna Ahlqvistin vartalotunneilta, sekä uusia venytyksiä ja harjoitteita Heinin lajitreenitunneilta.


Nellin ottamia kuvia 1. leirin leirinäytöksestä:

Sonjan pallo-ohjelma

 Alexojen tanssi

 D-ryhmän pallo-ohjelma

 

Meidän keilaohjelma

 E-ryhmän tanssi

 Agatan tanssi

Alexan naruohjelmat

 Adelinan vanneohjelma

 C-ryhmän naruohjelma

 E-ryhmän naruohjelma

Päivän päätteeksi järjestettiin aina leiriolympialaiset, joissa joukkueet oli jaettu sekaisin niin, että mukana oli lähes jokaisesta joukkueesta voimistelijoita. Olympialajeihin kuuluivat muun muassa muotinäytös, suunnistus, välinetekniikka, sekä rata maastossa. Olympialaisten voittajat kerrottiin perjantain leirinäytöksissä, ja Lauran joukkue veikin ensimmäisellä viikolla voiton, saaden hienot kännykkäkorut.

Myös vanhat valmentajamme Maija ja Minna kävivät ensimmäisellä leirillä moikkaamassa meitä ja Maija ja ne, jotka eivät olleet toisella leirillä tulivat katsomaan leirinäytöstä. :D

Kaiken kaikkiaan leiri oli jälleen mukava kokemus ja varmasti jokainen oppi jotain uutta. Oli myös mukava tutustua toisiin joukkueisiin paremmin! :) Iso kiitos vielä kaikille leirin valmentajille! :)

-Saana

Ps. Muistathan klikata luettu- ja muita painikkeita postauksen lopussa luettuasi tekstin. :)